Tempo nublado, temperatura amena, mas antes de começar a aquecer..... São Pedro abriu as torneiras e, chuva, grossa e gelada.
Bom malucos ou não, depois de uns 25km de estrada, a opção era correr, ou correr, então...vamos lá, 6,5km de subidas, uma parada rápida para um papo, e 6,5km de volta, só descidas.
Na ida o Mauro e o Arnaldo, que vão fazer o último trecho da "Bertioga Maresias" pelas 02 Equipes do Gama, sairam na frente e sumiram.
A idéia é fazer pelo menos mais um, espero que sem chuva, antes da Prova da Bertioga.
Em tempo, o título em francês já é pensando na Meia de Paris que a Equipe do Gama vai participar em 2011.
parabéns Mario! vc é um exemplo pra toda a familia.
ResponderExcluirbjus
Bom dia Mário, parabéns pela garra, eu também pretendo fazer a maratona de Paris...bjos e bom domingo!!
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ResponderExcluirBom dia Mario
ResponderExcluirAdorei a novidade BLOGUEIRO?! Corredor eu já sabia.
Agora falando sério acho muito bacana sua dedicação ao esporte amador.
Você poderia dar umas dicas em se blog, para quem quer começar a correr. Na verdade eu estou bem interessada.
Parabéns
É isso aí.Parabéns pra todos vcs,só espero que da próxima vcs não se esqueçam de me chamar pois gosta muito de treinar na compania de vcs, assim me dedico a puxar mais.
ResponderExcluirEu e as outras "meninas" também treinamos debaixo do maior toró.
mario parabens esta muito bacana que vc esta fazendo
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