domingo, 3 de outubro de 2010

CHOSE DE LÓC....

Treino de sábado, 13 km na "Serrinha".Pra quem não conhece,a Serrinha é a estrada de apoio da Ecovias, entre as pistas de subida e descida da Imigrantes, asfalto legal, bem arborizado, e muitas subidas.
Eu, Arnaldo e Mauro programamos sair de Santos as 8:15hs, e encontrar com o Léo na Balança da Imigrantes, onde deixamos os carros estacionados.
Tempo nublado, temperatura amena, mas antes de começar a aquecer..... São Pedro abriu as torneiras e, chuva, grossa e gelada.
Bom malucos ou não, depois de uns 25km de estrada, a opção era correr, ou correr, então...vamos lá, 6,5km de subidas,  uma parada rápida para um papo, e 6,5km de volta, só descidas.
Na ida o Mauro e o Arnaldo, que vão fazer o último trecho da "Bertioga Maresias" pelas 02 Equipes do Gama, sairam na frente e sumiram.
A idéia é fazer pelo menos mais um, espero que sem chuva, antes da Prova da Bertioga.

Em tempo, o título em francês já é pensando na Meia de Paris que a Equipe do Gama vai participar em 2011.


6 comentários:

  1. parabéns Mario! vc é um exemplo pra toda a familia.
    bjus

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  2. Bom dia Mário, parabéns pela garra, eu também pretendo fazer a maratona de Paris...bjos e bom domingo!!

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  3. Este comentário foi removido pelo autor.

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  4. Bom dia Mario
    Adorei a novidade BLOGUEIRO?! Corredor eu já sabia.
    Agora falando sério acho muito bacana sua dedicação ao esporte amador.
    Você poderia dar umas dicas em se blog, para quem quer começar a correr. Na verdade eu estou bem interessada.
    Parabéns

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  5. É isso aí.Parabéns pra todos vcs,só espero que da próxima vcs não se esqueçam de me chamar pois gosta muito de treinar na compania de vcs, assim me dedico a puxar mais.
    Eu e as outras "meninas" também treinamos debaixo do maior toró.

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  6. mario parabens esta muito bacana que vc esta fazendo

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